病情分析:
您好,从您的描述分析,您奶水少,与天气热,出汗多和喝水少有关系。
指导意见:
建议您多喝水,可多喝鲫鱼汤,米汤,桂圆汤等各种汤类,多喝水,多吃蔬菜水果,不要紧张和焦虑,保持心情舒畅。
病情分析:
喝点下奶的汤,鸡汤。猪蹄汤,鲫鱼汤,都可以帮助下奶的。
指导意见:
还可以去找催奶师催催奶。这些办法都可以的。如果还是不多可以喝奶粉,吃辅食。
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