脸部红血丝怎么治疗，不想利用美容治疗

      红血丝是皮肤角质层薄，皮下毛细血管扩张引起的，不想通过美容技术进行改善，需要平时注重保养的，不要去角质，不要深度清洁肌肤，避免使用刺激性的护肤品，洗脸的时候使用温水，避免冷热刺激，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，规律生活饮食，出门做好护理，防风吹以及日晒，避免情绪紧张。
      

      病情分析：
      你好，建议饮食清淡富营养，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果！忌辛辣刺激性食物！忌烟酒！保持良好的心态！
      指导意见：
      建议平时一定要尽量减少洁面的次数，一般早晚各一次。洁面乳要选择弱酸性的洁面乳，最好是氨基酸的，切忌那种去角质、磨砂的洁面乳！洗脸动作轻柔，要点按，不要擦拭。其他还要注意补水、保湿！最后需要选择修复基底层的护肤产品从根本上改善皮肤！
      

      病情分析：
      脸上有红血丝不建议用洗面奶洗脸，单纯的用温水洗脸即可。红血丝主要表现为毛细血管明显呈现密集红色细条状或者网纹状，当遇到稍微变化的外界刺激后毛细血管扩张，密集的红血丝就会明显出现，它也是敏感肌肤的一种表现。最根本的解决办法是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性。
      指导意见：
      平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。不吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，红血丝情况还会加重。平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。尽量不要让自己的肌肤长久的待在干燥环境中。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。日常做好肌肤的保湿和补水，但最好不要用爽肤水或者补水喷雾，大多数里面含有的酒精会使皮肤更敏感。红血丝的修复和淡化是关键，不要用含有酒精和化学成分的护肤品。
      
      以上是对“脸部红血丝怎么治疗，不想利用美容治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！