前几天有点便秘。排出来一粒一粒

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。你便秘，可能是饮食造成的。比如喝水少蔬菜水果吃的少。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况。你现在便秘，可以吃牛黄上清丸，或者牛黄清胃丸。考虑是胃火重
      

      指导意见：
      你好，如果说你前几天有点便秘，现在排出来的大便是一粒一粒的，而且非常费力，你这种情况很有可能就是一个肠道湿热导致的，我建议他最好是用的中药进行调理，平时呢要清淡饮食，多喝开水，不要吃辛辣和油腻的食物，规律饮食，按时作息。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，大便不成形，便秘引起，需要生活习惯及饮食习惯调理。
      指导意见：
      建议你平时注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，戒烟戒酒，适当加强体育锻炼，促进肠蠕动，养成良好排便习惯，有助于改善。
      
      以上是对“前几天有点便秘。排出来一粒一粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是便秘引起的症状，可以口服四磨汤，外用开塞露。
      指导意见：
      建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      根据你所说的病情情况，便秘，主要和您平时的饮食习惯有关系。
      指导意见：
      建议您平时多饮水，多吃蔬菜如韭菜，芹菜，菠菜及水果如香蕉，苹果等。养成每天早上定时排便的习惯，有没有多要去蹲厕所。适当参加一些运动如健身操。每天睡前喝一杯蜂蜜水，早上喝一杯淡盐水。希望对您能有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，便秘可以吃食物调理肠道，平时要多喝水，注意饮食。
      指导意见：
      建议：便秘可以吃酸奶，豆类，红薯，玉米，南瓜，香蕉火龙果等食物通便，便秘最好是食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅，缓解便秘。