病情分析:
你好,根据您所描述的这个症状,建议您平时尽量抬高患肢。
指导意见:
建议你平时要注意多休息,避免剧烈运动,饮食上清淡一点,多吃水果蔬菜等补充营养。
病情分析:
扭伤关键是休息的,基本要注意及时保养,减少劳累为好的,
指导意见:
目前这个症状需要及时看医生指导,你可以继续配合消肿止痛酊,休息不充分都是可能会加重。
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