我2017年4月哦24号左手拇指屈肌腱断裂

男 | 48岁 2017-05-30 20:20:54 3人回复来自

健康咨询描述：我2017年4月哦24号左手拇指屈肌腱断裂，住院缝合治疗，现以拆除石膏，以36天，现拇指有些肿胀，第一关节不能弯曲，不知道咋锻炼康复。请医生指点

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于雷医师擅长: 骨折,颈肩腰腿痛,髋关节发育不良,股骨头坏死,肩周帮助网友：6548称赞：8

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2017-05-30 22:25:12 我要投诉

      病情分析：
      你这个现在有30多天了，这个肌腱已经长得差不多了，可以慢慢锻炼
      指导意见：
      这个拇长伸肌腱，他是作用是屈曲，你慢慢的弯曲这个拇指关节就会促进和恢复。

2017-05-31 13:45 ask779704718i 追问

先谢谢您，请问大夫我该怎么练习呢？我用好手压住坏手第一关节下让它主动弯曲，稍微有点。我还可以做哪些动作帮助恢复呢？

2017-05-31 13:46医生回答：

主要是弯曲运动，目前这样可以，慢慢来

2017-05-31 14:04 ask779704718i 追问

一天要练几次，一次多长时间？

2017-05-31 14:34医生回答：

这个每天大概练三四次都可以，每次10-20分

2017-06-02 14:09 ask779704718i 追问

你好大夫，能给我发个练习曲伸锻炼的视频吗

2017-06-02 14:13医生回答：

这个地方发不了，你可以在医生列表里面搜索一下，指定我给你咨询

朴永寿黑龙江省海林农场医院主治医师擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结帮助网友：30176称赞：106

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2017-05-30 22:50:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的状态要注意的就是现场检查及建议和姣好的基础情况下，可以进行主动和被动的锻炼。
      指导意见：
      多锻炼就是要靠自己的主动意识进行局部的活动。被动就是健侧手指被动屈曲手指关节的康复锻炼。

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师海军深圳市罗湖区人民医院主治医师擅长: 擅长泌尿外科、肛肠科常见病、多发病的诊断和手术治疗帮助网友：379

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2017-05-30 23:18:25 我要投诉

      病情分析：
      您好，您是左手拇指屈肌腱断裂吻合手术后,手指肿胀，活动受限
      指导意见：
      您现在可以用热敷患处，抬高患肢。等到消胀后可以做一些精细动作能力的锻炼。如用拇指和食指捡豆子，拿针等。忌烟酒，不要吃辛辣食物。
      以上是对“我2017年4月哦24号左手拇指屈肌腱断裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-05-31 14:08 ask779704718i 追问

先谢谢您大夫，我现在拇指第一关节不能弯曲，也太不到正常高度，像您说的练习捡豆子能练到拇指第一关节正常弯曲吗

2017-05-31 21:27医生回答：

您好，这样的练习很多人可以恢复的，但是要坚持锻炼，练习总会比不练习要恢复的快。

2017-06-01 10:19 ask779704718i 追问

这样的练习有时间限制吗？如一天练习几次？一次多长时间？

2017-06-01 10:38医生回答：

您好，这个没有具体的要求，每天可以多次，可以先几分钟开始，慢慢的延长锻炼时间。但是不要太劳累

2017-06-01 10:51 ask779704718i 追问

还可以做其它的锻炼吗

2017-06-01 11:01医生回答：

您也可以做一下拇指屈伸锻炼