一个星期了，头蒙蒙的

      你好，如果是血压正常的话，还要注意生活规律，保持良好睡眠，避免身体过度劳累，压力过大导致的，改善不明显，还是注意检查是否有其他心脑血管疾病的
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，血压不是太高引起头晕不适。
      指导意见：
      需要去医院检查一下血常规，看看有没有贫血情况，最近不要吃辛辣刺激性海鲜类食物，注意休息，不要太劳累。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，考虑是由于你睡眠质量不好等原因导致的。
      指导意见：
      建议你要保持血压波动在正常范围之内。同时，一定要改善睡眠质量保证，每天有充足的睡眠时间，多运动，多锻炼。
      
      以上是对“一个星期了，头蒙蒙的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,应该是脑供血不足的可能大,一般是与颈椎病有关系的,
      指导意见：
      与长时间低头工作也有关系的,建议你看看当地神经内科医生,服用尼莫地平,西比灵,脑灵素,丹参,严重的建议肌肉注射或静脉滴注培他定,和牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗,