能不能测试一下我是否有抑郁症

      病情分析：
      20岁男生，希望了解自己是否有抑郁症，曾经做过多次自测。可能对于抑郁症的判断不太了解。
      指导意见：
      您好！抑郁症是一种心理疾病，准确的判断需要到医院心理科做当面的心理检查的。自测只能帮助估计是否有这种可能性，网上看不见听不着，也不能准确判断的。如果您有情绪低落、缺乏活动兴趣、自责自杀情况，持续时间超过半个月，可以到医院心理科做一个检查看看的。
      

      病情分析：
      20岁男性，感觉自己有益于倾向，自行测试结果很多都符合，出现情绪控制能力差的表现。
      指导意见：
      任何测试都只具有参考性，不能直接作为抑郁症的诊断依据。抑郁的核心表现是意向低落，做什么都没有兴趣、没有愉悦感，自卑、怕接触人，反应迟钝，脑袋糊涂，并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退等躯体症状。重度抑郁，会拒绝外出、拒绝与人交流，不愿意做任何事情，生活懒散，出现悲观厌世，自残自杀。
      建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制情绪、尽量多与人交流，同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药，同时配合心理疏导。
      

      病情分析：
      你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。
      指导意见：
      测评本身只是一种辅助的手段。学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
      
      以上是对“能不能测试一下我是否有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！