从小就痛经，来月经第一天疼
女 | 31岁 2017-05-31 14:16:52
2人回复
来自
健康咨询描述： 从小就痛经，来月经第一天疼，生完孩子后喂奶的时候来月经却不疼，一断奶当月就开始疼了，偶尔不疼。不疼的时候，量挺多，颜色也很鲜艳，但痛经的时候就会颜色发深，量也少，偶尔推后一天，最近两个月来之前有点胸胀疼，脸色一直是暗黄，有斑，超级怕冷。睡眠质量不好，爱做梦，睡眠浅，大夫看我舌苔说我气血亏虚，脾虚寒湿，体内湿气重。请问我该平时该自己怎么样调理啊？谢谢！
其他类似问题
回复区
2017-05-31 15:42:28 我要投诉
病情分析：
痛经多属于宫寒表现，可以喝点四物汤调理，熬时多放枸杞和红枣。每天夜晚用热水泡脚。
指导意见：
禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
2017-05-31 16:21:54 我要投诉
病情分析：
充足均衡全面营养，积极适当运动，避免受凉劳累，调节情绪。
指导意见：
多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，不吃辛辣刺激，不吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
疾病百科| 痛经
挂号科室：妇科
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
