亲在吗，我老公前10天晚上

      指导意见：
      根据你的描述，应该提示为劳损导致，建议短期内局部适当热敷治疗，必要时建议到医院的理疗科就诊，建议肩关节磁共振检查一下了解有无软组织损伤
      

      病情分析：
      以上表现与运动过度引起的肩胛部位肌肉和软组织损伤的表现，过去缺乏运动，突然运动过度，可以造成以上表现，
      指导意见：
      你以上表现多数不严重，以上情况需要避免运动过度，可以配合局部按摩，热敷和针灸治疗，也可以局部使用风湿膏治疗，可以逐步康复，
      

      病情分析：
      运动过度还是可能会影响，所以关键是需要休息保养为主的，
      指导意见：
      目前这个症状需要看医生指导继续对保暖都是很重要，继续配合保养，尽量暂时休息。
      
      以上是对“亲在吗，我老公前10天晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况的话很有可能是肌肉拉伤等引起了这个情况。。
      指导意见：
      建议你可以暂时的不要进行剧烈的运动，24小时以后进行按摩或者是热敷，看看能不能缓解。