可以预防牛皮癣的方法

      病情分析：
      你好，根据你的描述，牛皮癣是一种慢性复发性炎症性皮肤病。
      指导意见：
      建议你多饮水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣的刺激性食物，可以进行中药调理
      

      饮食健康。忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。宜进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，同时由于大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多，因此要注意蛋白质的摄入。
      

      预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。
      
      以上是对“可以预防牛皮癣的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。