如果确诊是宫寒可以服用艾附暖宫丸,平时要注意保暖,用炒大盐,暖暖小腹部,每天两次每次半小时左右,饮食要注意不吃辛辣冷刺激性大的食物。平时积极锻炼身体,增强自身免疫力。
病情分析:
你好,如果说你这个仅仅是宫寒那就没有多大的关系可以多吃点暖性的东西。
指导意见:
自己多锻炼身体,少吃寒性的东西,自己要引起注意来一下,如果说有其他的问题就应该治疗,
调理宫寒的根本就是忌一切寒凉,一定要吃热的,彻底告别凉水,冷饮,水果少吃还要在中午吃。特别要说的是海鲜尤其是螃蟹,尽量不要吃。海鲜多为寒性,螃蟹更为大寒之物,对身体不太好。
多吃热性食物:生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等一些驱寒温补之物。
运动是最好的医生。不动,血液循环不畅。本来女性属阴,缺乏运动更增加寒症的状况。
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