健康咨询描述: 一周前练力量后玩游戏,后出现呼吸困难,总是感觉到自己的心跳,心率正常,老睡不着,第二天拉肚子,吃整肠生后好了,但是老是感觉到自己心疼,呼吸困难,持续一周了,偶尔严重会失眠,有恐惧感
这种情况应该还是玩游戏引起的,所以以后最好要改掉这个习惯,最好还是去医院先检查一下,有疾病的话也好及早治疗,平时注意有规律的生活,多吃点有营养的食物。
病情分析:
你好,很高兴能够为你解答问题,根据你的主诉情况,因玩游戏出现呼吸困难,心悸,失眠,腹泻等症状,不排除是脑神经功能紊乱引起的病症
指导意见:
建议你清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,注意休息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要总玩游戏,调整作息时间,放松心情。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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