我13岁自慰对身体有害吗？医生我想问问你

      避免过度的手淫行为不利于身心健康，影响日常生活与学习，建议一周不要超过两次为宜。当下你正处于青春期，需要注意的是观察是否存在包茎的情况，必要时及时行包皮环切手术，避免影响阴茎龟头的发育生长。
      

      过度频繁的手淫会导致阳痿早泄，腰膝酸软，耳鸣目眩，记忆力下降，精神不集中等状况的发生，甚至会影响正常的发育，因此必须严格控制。平时要养成良好生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，禁止烟酒。饮食上多吃枸杞，黑芝麻，牛羊肉，豆制品，海产品等。
      

      13岁是未成年，生殖器刚刚开始发育，不要手淫，对身体的危害是非常大的，会导致泌尿生殖系统的炎症以及阳痿，早泄，肾虚，神经衰弱，频繁过度手淫也会影响生殖器的正常发育的，把精力用在学习上，多参加体育锻炼增强体质，不要看不良刊物和视频，培养自己喜欢的爱好，转移注意力。
      
      以上是对“我13岁自慰对身体有害吗？医生我想问问你”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在年龄还小，身体还处在发育期，手淫的话可能会影响到你的发育
      指导意见：
      而且，过度手淫严重的话会导致一些男科疾病，所以，建议你还是不要手淫为好，多运动。