有问必答网心理健康科失眠 → ?我怀孕晚上不能睡觉怎么回事

?我怀孕晚上不能睡觉怎么回事

女 | 32岁 2017-06-01 00:36:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好?我怀孕晚上不能睡觉怎么回事,快五个月了啊晚上睡觉老害怕就是最近这几天才是这样的,医生

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-06-01 07:48:13 我要投诉

      病情分析:
      你这样的情况应该神经衰弱引起的,不要太紧张了,不要给自己太大的压力。
      指导意见:
      平时多注意点卫生,经常清洗,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的的压力,放松心情。
      医生询问:
      请问还有其他不适吗
      

陈顺风
陈顺风 护师 擅长: 外科类疾病,外伤缝合,处理伤口等护理基础知识 帮助网友:6268称赞:14
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2017-06-01 07:55:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,孕期晚上失眠。
      指导意见:
      你好,这样的情况,是孕期常见的,睡前喝杯牛奶,放松心情,没什么好怕的,有宝宝陪着你的,希望我的回答能帮助到你。
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-06-01 08:02:48 我要投诉

      病情分析:
      您好有时候天气太热室温不凉快,就会出现睡不着的情况,而且自己还有孕在身有时情绪调配不太好,就会有焦虑不安的心态。
      指导意见:
      五个月了自己做些力所能及的家务,和出去走走停停看看,同时每天坚持泡热水脚,而且多注意胎教多听舒缓音乐,可以让自己心平气和。
      
      以上是对“?我怀孕晚上不能睡觉怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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