脸部长有黑斑有十几年了

      做好皮肤的护理，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，不要熬夜，避免日光紫外线照射，洗脸时使用温水加入少量白醋，有很好的美白淡斑的效果，白醋不要放的太多，防止醋酸刺激皮肤，等成年后色斑严重可以通过激光治疗或采用液氮冷冻疗法去除。
      

      病情分析：
      黑斑是一种常染色体显性遗传，主要表现为面部色素沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因。
      指导意见：
      平时注意防晒，调节饮食，多吃富含维生素C的食物，也可以去正规医院采用激光选择性治疗。
      

      病情分析：
      长斑多因暴晒而引起的色素沉着，平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。
      指导意见：
      养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果、新鲜蔬菜。多给面部做按摩和皮肤补水。也可选择外用植物成分的祛斑产品，是最安全有效的，比如植物成分的黛芙薇尔，它是一款外用的祛斑产品。
      
      以上是对“脸部长有黑斑有十几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！