有问必答网心理健康科失眠 → 经常梦魇,以至于自己都能感觉到不仅仅是病态完全导致

经常梦魇,以至于自己都能感觉到不仅仅是病态完全导致

女 | 27岁 2017-06-01 07:29:42 4人回复 来自渭南市

健康咨询描述: 经常梦魇,以至于自己都能感觉到不仅仅是病态完全导致的心里应该都自我暗示。一晚上甚至梦魇几次,起初梦魇我想只是梦魇,后来完全是梦魇次数太多自己把自己吓的,可是即使明明知道是自己吓自己却什么也改变不了,真的太痛苦了,应该怎么办呢?

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林清连
林清连 遂川县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠,恐惧症 帮助网友:6095
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2017-06-01 08:06:04 我要投诉

      病情分析:
      27岁女士,经常梦魇、感觉很痛苦,希望能够得到改善。需要考虑脑部情况和心理困扰情况。
      指导意见:
      您好!偶尔的梦魇很常见的。但是一个成年人经常梦魇,一般需要考虑两种情况:大脑内部是否有发育异常情况、是否有心理困扰比如心结等。您方便的话,首先去做一个脑部检查比如脑CT,看看大脑内部情况;如果没有明显异常的话,那就可能是有心理阴影、心结等没有处理,以至于严重影响睡眠情况,这可以联系心理咨询师,进行当面或者电话的详细咨询探讨来弄清原因、对应改善。

刘峰
刘峰 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2017-06-01 08:42:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见:
      放宽心态,不去刻意及那些胡思乱想,避免熬夜劳累,晚间吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。

何佳勇
何佳勇 主治医师 擅长: 中医内科,对于常见病的中医药治疗,特别呼吸系统疾病 帮助网友:54731称赞:709
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2017-06-01 09:30:49 我要投诉

      病情分析:
      您的情况如果说的是做梦性生活,首先应该是你性欲比较强,甚至有性饥渴!
      指导意见:
      您这样的情况不止你一个,有的女性甚至白天也会自己高潮!建议您可以多睡前性生活~得到满足后一般就不会做梦了!
      以上是对“经常梦魇,以至于自己都能感觉到不仅仅是病态完全导致”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨立勇
杨立勇 平阳县人民医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症,厌食症, 帮助网友:2039称赞:2
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2017-06-01 09:36:47 我要投诉

      病情分析:
      梦靥是指做梦后担心焦虑,可能伴有出汗,心慌等。导致睡眠不佳
      指导意见:
      梦靥建议使用安定类药物比如奥沙西泮,阿普唑仑胶囊等,还需要长期使用舍曲林等药物。

梦魇的发病机制是什么 梦魇的临床表现是什么 梦魇的原因是什么 什么叫梦魇与夜惊
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