健康咨询描述: 白癜风一年前我脸上突然发现一块白斑、到医院去看了也没什么效果,要注意哪些方面?
想得到怎样的帮助:白癜风生活上要注意哪些方面?
病情分析:
白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病的,自身免疫有关系,治疗困难的。
指导意见:
护理主要还是注意避免辛辣刺激发物,少晒晒太阳,多吃黑色食物比如黑豆,黑芝麻等,补充黑色素。
白癜风患者要养成良好的生活习惯,生活要有规律,饮食上不要吃辛辣的食物,勤换衣服,保持室内干净。不要熬夜,不要过度劳累,注意避免暴晒,不要受伤,平时保持良好的精神状态,心平气和,减少忧思,注意劳逸结合,加强体质锻炼。
白癜风要禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如草莓、柑橘、橙子、柚子、话梅、山楂、菠萝、杏、果汁、酸葡萄、弥猴桃、李子等),同时忌食葱、姜、蒜、孜然、花椒、辣椒、芥末、大料、竹笋、西红柿、土豆、螃蟹、羊肉、虾、驴肉、狗肉、各种酒类。
以上是对“白癜风生活上要注意哪些方面?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,要避免长时间暴晒。患者养成良好的饮食习惯,制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用,能削皮的水果要削皮。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。白癜风应做好劳动防护措施,避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。
你好,白癜风患者日常生活注意:
1、饮食方面,不吃刺激性的食物如:辣椒、蒜、姜等;少吃富含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、樱桃等;多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
2、保持充足的睡眠。
3、保护皮肤。衣服宽大适身,选择纯棉衣物,不穿含有化纤的衣物。新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。
4、避免外伤。人体受伤后,肌体局部处于高度应激状态,神经纤维受损,内分泌紊乱,免疫机能下降,诱发白癜风。
5、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。
6、患者要合理的调节心理状态,保持乐观向上的心情。
在日常生活中应避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如:鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等;不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律,劳逸结合,避免过度劳累。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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