我的舌苔上有很多的白坑和红片，舌苔特别疼

      因为没有图片无法进行查看，具体情况。，需要考虑有的是由于上火或是舌炎以及脾胃虚弱等，都会导致出现这些症状，因此需要到当地的中医院进行面诊，根据舌苔脉象症状等进行诊断后给予药物治疗。
      

      病情分析：
      应该是地图舌也叫地图苔，中医剥落苔的一种，一般主胃气不足，胃阴枯竭或气血两虚，亦是全身虚脱的一种征象。
      指导意见：
      舌苔有全部或部分剥落的苔质。全部剥落，而且不复生，全舌面光洁如镜，称为光剥舌，又称镜面舌、光莹舌。主阴津枯竭,胃气将绝。若舌质淡红而光莹无苔,为脾胃损伤，气血两亏已极；若舌红绛而光莹，为胃肾阴液枯竭，水涸火炎的危候。若舌苔剥落不全，剥落处光滑无苔，余处斑驳残存界限明显的舌苔，称花剥苔，主胃之气阴两伤。若花剥苔兼见腻苔，多为痰浊未除，正气已伤。
      

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是脾胃虚弱的！
      指导意见：
      我们临床首先建议应用中药汤剂调理的，还有就是可以临床应用霍香正气水治疗的…
      
      以上是对“我的舌苔上有很多的白坑和红片，舌苔特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况主要是考虑上火，舌炎的表现，积极治疗
      指导意见：
      建议营养均衡多喝水不要吃辛辣刺激食物，可以先服用口炎清颗粒，维生素C，祝你健康