我今天上学时快迟到了

      损伤后24小时内是不可以活血治疗的。你需要先冷敷治疗一次五分钟左右就可以每四小时一次扭伤后小时后才可以热敷治疗一天三次一次三十分钟近期内避免剧烈的运动以及减少活动。

      病情分析：
      脚部扭伤的话，会有红装疼痛不是的，一般24小时内达到最高分峰
      指导意见：
      建议要抬高脚步超过24小时后再考虑用活血祛瘀的药物，并吃些氯唑沙宗或三七伤片试试的

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，不小心扭伤脚踝引起的肿痛，考虑伤到筋骨。
      指导意见：
      建议，尽量休息，避免伤到的地方剧烈活动，这样不易恢复，接着擦红花油，祝你早日康复。
      以上是对“我今天上学时快迟到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，踝关节扭伤，目前肿胀考虑是扭伤引起的踝关节周围软组织损伤。
      指导意见：
      建议你48小时内冷敷一下，好好休息，避免剧烈运动及久走等增加踝关节负重的运动。抬高患肢，高于心脏平面最好。可以外用扶他林软膏止痛，云南白药喷雾剂或者红花油促进活血化瘀。