持续三年几乎只要睡觉就会做梦

      病情分析：
      患者，女，25岁，近三年出现梦多，梦醒后头晕脑胀，四肢无力。考虑患者睡眠障碍。
      指导意见：
      你好！你这种多梦的情况属于睡眠障碍睡眠浅，建议白天多运动，晚上睡前热水泡脚，按摩脚底，吃点调节植物神经的药物，如谷维素片，维生素B1片，养血安神片。
      

      病情分析：
      你好，正常人每天晚上要做5个左右的梦，如果多梦考虑和平时过度的紧张劳累，压力刺激等有关系。
      指导意见：
      建议平时适当的减减压，妥善处理好相应的生活事件，规律作息，白天尽量少睡，晚间避免熬夜，保障睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你不要想事情过度学会自我调节，可以服用安神补脑口服液和维生素B12片来治疗，睡觉前可以泡澡或者喝杯热牛奶来协助睡眠。
      
      以上是对“持续三年几乎只要睡觉就会做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！