大腿酸痛，有一天了，平常不怎么运动

      病情分析：
      你好，这样情况一般来说考虑大腿肌肉牵拉过度劳累引起。多与平时运动少，以及运动前准备活动没做充分有关。
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的外科进一步仔细诊查，明确相关情况，采取积极措施。
      

      你好！根据你的描述情况，由于平时运动很少，短时间内剧烈运动，产生大量乳酸，运动后没有做充分的肌肉放松，乳酸刺激肌肉神经引起酸痛，过几天就会好的。
      

      病情分析：
      这是正常的，平时不怎么运动突然运动的话导致肌肉受伤了。
      指导意见：
      以后适当的加强锻炼，生命在于运动，不要过于疲劳。休息几天就没事了只要这几天不要剧烈运动。
      
      以上是对“大腿酸痛，有一天了，平常不怎么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像您这种情况来说近期要注意配合关节的理疗来恢复，切记超负荷的劳累
      指导意见：
      近期要注意配合清淡饮食为主，配合局部的针灸理疗来恢复，切记超负荷的劳累。
      

      病情分析：
      大腿酸痛是由于平时缺乏运动，这次运动前缺乏足够的热身，造成肌肉韧带拉伤。
      指导意见：
      建议局部热敷，多喝水，多吃富含维生素C和钙质的食品。平素多户外活动，运动前要充分热身。