每天早上5点就醒了，而且不论睡的早还是晚

      根据你的描述，这种情况从中医角度来讲考虑是有肝火，不口服药物的话，就要从生活和饮食进行调理，饮食上吃的清淡一些，多吃些新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，睡眠规律不要熬夜。
      

      您好，对于您的描述不是很想尽，口苦的原因中医方面来说，跟肝胆有关，建议您去取中医医院的内科挂号就诊，这样可以对自身健康有一定的了解。祝你生活愉快
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，这有可能是脾胃虚弱。口苦，应该是胃火所引起的。
      指导意见：
      主要是由于不良饮食生活所引起的建议只清渭黄连片中药调理同时采取中医刮痧治疗。
      
      以上是对“每天早上5点就醒了，而且不论睡的早还是晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的这个症状。您这个情况可以多喝水，注意清洁卫生。
      指导意见：
      建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上清淡一点忌口辛辣油炸的食物多喝水
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是你生物钟已经定型了，建议你可以定时在四点左右
      指导意见：
      这样四点你醒了，回笼觉起码会到六七点，可以试试这个办法，尽量在十点左右入睡，不要过晚，否则肝胆排毒功能差会口苦口臭