健康咨询描述: 我最近多数时间觉得乏力疲惫没有食欲晚上的时候还会有恶心的感觉最近一段时间还出现过右上腹隐隐作痛的症状,医生说是脂肪肝,我想知道脂肪肝平时的饮食禁忌。
想得到怎样的帮助:脂肪肝的饮食禁忌有哪些?
病情分析:
你好,脂肪肝的产生是由于肝细胞质变和脂肪储积过多导致的,肝脏中脂肪含量超过5%,就出现脂肪肝,你已经出现了恶心,乏力,食欲不振的症状,要考虑有没有肝脏损伤引起的。
指导意见:
建议您最好查一下肝功能的情况,如果有肝脏的损伤,必要时候要服用护肝的药物,在饮食方面,建议低糖低脂饮食,勿劳累和饮酒,适当运动锻炼。
病情分析:
你好!脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多造成的,控制饮食很重要。
指导意见:
脂肪肝要营养均衡,低脂、低糖,多吃粗粮,多吃水果蔬菜,避免饮酒,避免辛辣刺激性食物。
您好,脂肪肝是指脂肪的摄入,超过肝细胞的代谢能力,从而出现脂肪细胞在肝脏内蓄积,影响肝脏功能的一种病变。如果病情不是很严重的情况下,建议主要以生活调理为主,要尽量的不吃油腻食物,尤其是晚餐控制油腻食物的摄入,最好每天保证一个小时的体育锻炼时间,如快走慢跑,形成一种规律的生活方式,促进脂肪分解,从而能使脂肪肝逐步缓解,平时要形成这种习惯,预防反复发作。建议查明病情情况,在医生指导下进行治疗,不要盲目用药,避免增加肝脏负荷。
以上是对“脂肪肝的饮食禁忌有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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