健康咨询描述: 你好,我的血压一直高压在130,低压94,医生说低压有点高,而且还有脑梗塞,不过是轻微的那种,我想问一下医生像我这种应怎样食疗?
病情分析:
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,低压稍高,轻微脑梗。
指导意见:
建议低盐低钠饮食,低脂饮食,适度运动,多吃水果蔬菜,少食肥肉,少吃咸菜之类的。戒烟。
病情分析:
高血压或是患有脑血管疾病的病人,饮食上宜低盐低脂。
指导意见:
低盐饮食是指每人每日的食盐总量不能超过六克。低脂则是指尽量少吃肥肉,油炸食品等含有热量高的食物。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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