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同龄人都很高,但自己很矮

男 | 14岁 2017-06-04 00:46:44 3人回复 来自郴州市

健康咨询描述: 同龄人都很高,但自己很矮,矮他们一大截,不知怎么办

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mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2017-06-04 05:16:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,在生长的问题有人发育早,有人晚发个不要太着急。
      指导意见:
      应多吃蔬菜和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物,保证休息时间,多参加体育锻炼。

韩晓平
韩晓平 医师 擅长: 擅长各类传染病的预防和控制。比如麻疹,乙脑,乙肝 帮助网友:4524称赞:1
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2017-06-04 06:13:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的高矮除了与父母遗传还与营养和环镜有密切关系。
      指导意见:
      你好,建议你加强体育锻炼如,打篮球,跳高。饮食上注意,粗细搭配,不挑食多吃有营养的食品,睡免冲足,每晚睡觉前喝一杯牛奶。

郅书芬
郅书芬 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 妇产科的常见病多发病的诊断和治疗尤其对人流先兆流产 帮助网友:9289称赞:5
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2017-06-04 06:45:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据描述情况,身高和遗传,营养,运动等都有一定关系。
      指导意见:
      指导意见,现在正是身体发育时期,保持良好心情,合理健康全面饮食,均衡营养,少吃零食,积极参加体育活动,适当的有氧运动可以促进身体发育。
      以上是对“同龄人都很高,但自己很矮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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