本人女，26岁，已婚有两个宝宝

      病情分析：
      你好，如果早晨起来就清肠的话，可以减少宿便，其实肚子上的赘肉不完全是赘肉，还包括一些肠道堆积的毒素，所以最好早上起来上厕所。
      指导意见：
      如果肚子赘肉成橘皮现象，可以采取揉捻的方式来增加肚子赘肉的运动量。可适量做仰卧起坐，对减少赘肉管用。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，应该是缺乏体育锻炼的缘故，经常有针对性锻炼腰腹部就好了
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时多做一做仰卧起坐，多散一散步，不要久坐，少上网就好了
      

      病情分析：
      你好，这个腹部的脂肪增长是很快的，不跟体重有关，增强腹部运动锻炼腹肌才是硬道理的。这个没事的。
      指导意见：
      现在你不必担心，每天检查仰卧起坐，可以帮你减轻腹部的脂肪情况，做做瑜伽也能减轻，这个主要就是运帮你减轻腹部的情况。
      
      以上是对“本人女，26岁，已婚有两个宝宝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！