病情分析:
要减少身体上的压力,维持脊椎自然“S”字形是非常重要的。姿势不正确,会造成背部肌肉操劳过度,结果产生背痛或背部僵硬的问题。
指导意见:
仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。
病情分析:
您好,这样子的话可注意饮食清淡的,可注意按摩局部的,还有可注意补充气血的食物
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意补充气血的食物,还有可注意每天运动的,这样子的话比较好的。
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