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病情分析：
你好，建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
指导意见：
放宽心态，把注意力放在有意义事情充实自己，可以通过聊天运动等宣泄不良情绪，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
谢谢您啦，我就是心情不好，总想哭，总觉得睡眠不足了，以前白天晚上都能睡，现在只有晚上11点睡，早晨5:30就醒，整天精神状态不好，我是应该让自己忙起来吧，生活空虚导致吗？家庭很幸福，就担心睡眠不好，我吃谷维素加B1和刺五加，解郁安神颗粒和五味子糖浆，吃能有10天，头不算胀，想事情就觉得耳朵都胀，怎么让自己走出来，靠药物是不行的，怎么办
这种情况有可能存有抑郁焦虑，建议可以到心理科系统疏导治疗。
我总感觉左侧太阳穴有一小根血管难受，摸能摸到，右侧摸不到，总感觉它压着我挺不舒服的，其实胀的没那么严重，我就是担心，以前白天晚上都睡觉，现在只有晚上能从10:00多睡到早晨5点，总感觉缺觉，然后白天可困了，还睡不着，整天打哈欠，有时候头和耳朵都感觉胀，怎么办，大夫
这种情况有可能是焦虑抑郁引起的躯体不适感，可以到心理科系统疏导治疗。
病情分析：
这种情况，一般来说很可能是精神心理因素引起的相关不适症状。
指导意见：
建议您平常多吃蔬菜水果，放松心情，可以服用谷维素治疗，观察一段时间看看为好。
谢谢医生，我吃谷维素，B1和刺五加，解郁安神颗粒和五味子糖浆，就觉得睡眠不足，整天什么也不想做，都快一个月了，症状改不见减轻，有时候心情好，就和好人一样，上来一阵就想哭，压抑，不想和谁说话，孩子才7岁，我要如何才能走出来，家庭很幸福
这种情况，考虑是心理因素引起的，而且有轻中度抑郁，建议最好到医院心理咨询中心面诊医生咨询看看为好。
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