我主要是手脚冰冷！十年前是手脚冰冷

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况可能是先天体质虚寒
      指导意见：
      所以建议你最好是找中医吃中药调理比较好，另外平时注意生活习惯的改变，避免碰冷水，少吃生冷，注意保暖
      

      病情分析：
      这是气虚引起的！肾气不足，血液运行不畅，不能温煦四肢则发凉！
      指导意见：
      用金匮肾气丸和舒筋活血片，忌生冷油腻食品！平时注意锻炼身体增强体质，尽量少熬夜！