怎样来防止白癜风复发呢

      病情分析：
      你好，根据你的的描述，白癜风复发的主要原因是皮肤免疫能力低下。
      指导意见：
      提高皮肤免疫能力，防止感染，避免接触放射线，减轻压力，避免熬夜劳累，需要系统正规治疗。
      

      病情分析：
      预防白癜风复发，应从以下几点入手：减少维生素C的摄入，尽量避免手术和外伤，减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生。经常运动，增强体质，提高自身免疫力。戒烟少酒，合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。同时白癜风病情康复后进行巩固治疗预防复发。
      指导意见：
      平时尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。多吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加，比如黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用，可经常食用。过酸、过辣的食物，以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热性食物”或“发物”也可能影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复。
      平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
      

      要想白癜风的治疗效果好，一定要争取早期治疗，发病后要尽快到医院去检查确诊，病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，发现白癜风后要尽快到白癜风有经验治疗白癜风的医院查确诊，争取早期治疗，另外生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中
      
      以上是对“怎样来防止白癜风复发呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风的复发诱因比较多，建议在生活中养成良好的生活习惯，避免外伤、曝晒和过多食用辛辣刺激性强的食物，避免接触化学药剂、同时保持营养的均衡补充，这些都对预防复发是很有帮助的。
      

      复发阶段的白斑大小形态不一，皮损部位色素完全消逝呈瓷白色，境界清楚;暴晒后易出现红斑，甚至水泡，自觉有灼痛，炎症后，病损面积和原先面积相比有明显的扩大，而且白斑大小和斑点形态不一;有单发一个的，有成群集中在某一部位的，也有散发的，但是多数是对称分布的。这些也可视为白癜风复发的症状。?1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。??2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。???3.注意劳动防护。?4.注意房屋装修造成的污染。?5.保持愉快的心情。
      

      你好，白癜风护理要注意加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要保持良好的心态。