病情分析:
您好,从您的描述来看,您目前是处于焦虑抑郁状态,影响了身心健康
指导意见:
首先需要弄清楚的是您喘不过来气的原因,是否的做过心电图检查,是否做过总部拍片检查?
病情分析:
目前的症状特点和精神心理压力因素有直接关系,这种情况多见于精神紧张,出现相对应的症状,就是一种植物神经功能紊乱的表现。
指导意见:
目前主要是形成规律的生活方式,每天有一定的体育锻炼时间,促进植物神经平衡调理,可以适当的服用谷维素,加上刺五加。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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