皮肤营养过剩，额头上长有小痘痘

      你好，根据你描述的情况，额头上长痘痘，是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建议你口服维生素b族。多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通畅。不吃含糖多及油腻的食物。保证充足的睡眠，不熬夜。
      

      病情分析：
      你好，看了你的情况，你是油性皮肤，和吃了过多油腻，油炸的食物，平时经常熬夜，玩电脑，手机，缺乏锻炼等等有关。
      指导意见：
      建议均衡饮食，多喝水，多吃蔬菜，水果，规律的生活习惯，锻炼身体，控制体重。平时要勤洗脸，尽量不用化妆品，适当口服清热降火的药物，比如排毒养颜胶囊。
      

      病情分析：
      这种情况一般是油性肤质导致的，清淡饮食，多吃蔬菜水果，保持皮肤清洁即可。
      指导意见：
      平时经常保持面部清洁，清淡饮食，多喝开水，不要吃辛辣油腻的食物，忌酒，观察一下。
      
      以上是对“皮肤营养过剩，额头上长有小痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好美女，根据您对情况和症状的描述，考虑您可能是油性皮肤，
      指导意见：
      建议您平时注意饮食清淡，尽量少吃油腻食物，可以外用去油的洗面奶，祝您健康漂亮！