生完宝宝3个多月，最近20天

      病情分析：
      你好，产后一般都是躺在床上的，躺久了，气血不通，就会痛了，先活动活动看看，活动下不痛，就没关系，如果活动后不改善，就去医院看看
      指导意见：
      你好，产后一般都是躺在床上的，躺久了，气血不通，就会痛了，先活动活动看看，活动下不痛，就没关系，如果活动后不改善，就去医院看看
      

      病情分析：
      有可能是由于姿势不合适引起的，注意休息饮食起居，注意姿势端正。
      指导意见：
      必要时去医院检查一下，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃牛羊狗肉，多喝温热米粥。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，生完宝宝三个月后出现右侧背部疼痛。
      指导意见：
      这种情况应该是照顾宝宝而引起的腰背肌劳损，注意调换姿势，并适当锻炼，如果有条件的话可做按摩。
      
      以上是对“生完宝宝3个多月，最近20天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！