长期手淫，过性生活没有高潮怎么办怎样才能有高潮

      我觉得他目前这个情况的话，大部分都还是说和你本身的这个性生活，这方面有关系，长期手淫的话，那么他很容易也会出现一些龟头神经过度敏感的这种情况，那对于你真正的性生活影响还是很大的。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况多久，你手淫史多久呢，说说你的具体情况
      指导意见：
      给你建议就是保持正常的生活习惯，戒掉手淫，然后可以改变姿势，看看效果如何