健康咨询描述: 常冬青吸脂能达到减肥的效果吗?我想通过吸脂手术来减肥,但是不知道怎么样?
病情分析:
这个减肥是一个常规问题,也比较集中,没有好的办法的,靠自己毅力减肥
指导意见:
药物我一直认为不靠谱的,无非两个原则,一个控制嘴巴,一个迈开腿的,平时油炸煎烤的东西尽量不要吃
病情分析:
减肥最好的方法是控制饮食加运动。控制饮食可以减少能量的摄入,适度活动可以消耗体内能量,减少脂肪的积存从而达到减肥效果。
指导意见:
建议每天坚持锻炼,如跑步、快走等,每餐要少吃,少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥,不要使用减肥药以及减肥茶。
病情分析:
你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食,
指导意见:
不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
以上是对“常冬青吸脂能达到减肥的效果吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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