脖子后面下面一点拉伤

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，一般多考虑颈肩肌肉的拉伤，常见于用力不当，睡觉姿势不好等原因诱发。
      指导意见：
      这种情况可通过局部拍打按摩，缓解局部的痉挛疼痛。也可配合针灸治疗。药物，可以口服一些舒筋活血片氯唑沙宗片。
      

      病情分析：
      你好，根据你的这个症状来看的，考虑你是颈椎的肌肉拉伤，建议你不要用力，可以去当地针灸科去针灸解决这个问题。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，不要吃辛辣的油腻大的食物，多吃一些绿色的蔬菜，多参与户外运动，增强体质