早上起床后转了一下脖子

男 | 21岁 2017-06-05 16:32:10 3人回复来自成都市

健康咨询描述：早上起床后转了一下脖子，结果左边脖子很痛，现在只能转动一点点幅度

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吴连堤泉州市中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎骨折,骨质疏松,创伤,骨折帮助网友：16081称赞：6

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2017-06-05 16:38:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况主要考虑的是急性扭伤，从中医上的角度来解释属气滞血郁，属于筋伤你的范畴，
      指导意见：
      建议你可以吃止痛药，最近要保持休息的状态，少低头少转头，如果疼痛没有缓解，可以进行中医正骨疗法，祝您早日康复

吕华泽东莞市康复医院医师擅长: 颈肩腰腿痛等痛证疾病的治疗,中医保健等帮助网友：6079称赞：9

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2017-06-05 16:38:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是肌肉痉挛，睡歪脖子导致，引起疼痛。
      指导意见：
      可以用热毛巾热敷按摩，可以涂搽扶他林软膏，可以做下针灸，理疗治疗。平常不要睡太高枕头，一个拳头高度就可以了。

fmq7131 其他擅长: 妇科,男科常见疾病的诊治,和用药指导,中药的配比咨帮助网友：73230称赞：279

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2017-06-05 16:41:16 我要投诉

      病情分析：
      主要就是因为落枕了才是会引起这样的疼痛的现象，要多注意休息
      指导意见：
      建议就是可以选择多一些的按摩，促进好了血液的循环之后是可以改善酸痛的。
      以上是对“早上起床后转了一下脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！