病情分析:
根据你描述的情况来看,要避免压力和保证睡眠可以防止脱发。
指导意见:
建议在饮食上多吃黑豆,黑芝麻,黑米,红枣,鸡蛋,坚果等,必要时可以考虑服用生发胶囊。
病情分析:
中医辩证脱发跟肾虚血虚有关系,精神紧张压力大着急生气上火,睡眠不好容易诱发或者加重脱发。
指导意见:
可以用白芍,熟地黄,当归何首乌等药物泡水喝适当多吃黑豆,黑芝麻,核桃等食物,不要着急生气上火,调理好睡眠。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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