最近在减肥，用燕麦代替主食

女 | 20岁 2017-06-05 18:04:40 2人回复来自周口市

健康咨询描述：最近在减肥，用燕麦代替主食，吃的比较清淡，偶尔也吃点米，也做运动。一个多月瘦了五六斤的样子，但最近有点胸闷气短三四天了，偶尔站起来会头晕，是低血压的症状吗

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赵吉香临汾兴山外科医院医师擅长: 心绞痛,高血压,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心帮助网友：43200称赞：182

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2017-06-05 20:45:54 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述。最近减肥用燕麦片代替主食。吃得比较少，最近胸闷气短。这种情况考虑是营养缺乏以后低血压或者是低血糖所导致的。
      指导意见：
      像这种情况。建议你最好多吃点饭，加强营养，只有通过锻炼减肥以后才是合理的减肥方法。最好去医院看一下，对症治疗。

袁宇婷邢台市第九医院医师擅长: 腹泻,胃溃疡,便秘帮助网友：1053

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2017-06-05 22:46:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，胸闷、气短3、4天，偶尔有头晕，与节食有关，考虑低血压、低血糖的可能性大。
      指导意见：
      根据你的描述，建议您1.节食与运动相结合共同减轻体重。2.早晨一定要保证充足的能量供应，一包牛奶，一个鸡蛋，晚上可以少吃。3.可随身被一块巧克力或饼干以防低血糖等情况。

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