大夫好，我这人心比较细点

      病情分析：
      你好，根据您描述的情况，符合中医心火旺盛出现的一系列热证症状。
      指导意见：
      建议您可以服用中成药天王补心丹调理一段时间，也可以让中医师根据您的个人体质辨证论治服用中药调理，同时注意多喝水，忌辛辣刺激食物。

      病情分析：
      根据你所说的病情情况，心细，替别人着想是好事，应当在自己的能力范围之内，如果给自己带来过多的压力，就应该没有必要了。
      指导意见：
      建议你学会该放开手时就放手，他们自己的事情让他们自己学着解决。平时希望您能多喝水，多吃蔬菜及水果，养成每天早上定时排便的习惯，保持大便通畅。忌食辛辣刺激性食物。多吃蔬菜及水果对您的口舌生疮也有好处的。

      病情分析：
      你好，便秘可以吃昌弘辣木籽调理。
      指导意见：
      建议：便秘建议你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、酸奶，萝卜，红薯火龙果等食物缓解便秘。注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡即可。
      以上是对“大夫好，我这人心比较细点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！