健康咨询描述: 从小就是比较瘦,现在15周岁多了,180CM55kg,消化系统比较好的,有什么办法快速增肥
病情分析:
你好!增肥和减肥一样,没有特别的好办法,增肥也需要长时间的努力和坚持。
指导意见:
根据你描述的身高和体重,确实偏瘦了,建议你注意营养均衡,多吃高蛋白高热量的食物,增加运动,让自己的身体更强健。
病情分析:
你好,年轻人可能学习紧张,活动少,营养也不好,所以偏瘦。
指导意见:
你好,你这种情况可以加强营养,加强身体锻炼,多参加一些户外活动,身体健康不用在乎胖瘦。
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