对自己没自信，不想出门

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你对自己没自信，不想出门，感觉别人看你时浑身都不舒服，控制不住情绪，心慌容易出汗，有患神经症或确定抑郁症的可能
      指导意见：
      建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
      

      病情分析：
      你的情况属于抑郁症引起的情况，与遗传,社会环境等都有一定关系
      指导意见：
      建议医院做一下全面检查，做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思，百洛特等药物
      

      病情分析：
      17岁女性，缺乏自信心，回避与人交流，他人在场时感到不舒服，控制不住自己的情绪，出现心慌、出汗。属于社交恐惧症
      指导意见：
      该病症属于心理障碍，必须接受专业心理治疗。基于个性原因的社交恐惧症，可以通过认知改善建立自信，降低对他人反应的敏感和自卑心理，同时进行一定的系统脱敏训练，学习必要的社交技巧。经过一个过程的治疗，可以明显改善社交场合的表现，恢复正常的人际功能。本人要增强自信心，降低自我期待，看淡他人的反应和评价，改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份，学会宽容自己的缺点，接纳自我。
      
      以上是对“对自己没自信，不想出门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！