1.湿气带来的危害是什么

      病情分析：
      很高兴为您提供解答，湿气重比较爱淤积于中焦即脾胃，会影响到消化功能，
      指导意见：
      建议您可以服用藿香正气软胶囊，平时可以多喝薏米熬粥，少喝酒酒是湿热之品
      

      病情分析：
      体内湿气比较重是需要采取食物和药物结合治疗的，引起体内湿气重的原因多是多吃生冷食物，长期居住在潮湿环境，或者本身脾胃虚不能正常排除湿气，如果身体出现比较困乏，没有精神就是体内有湿气的表现。
      指导意见：
      建议平时需要注意休息，不要吃生冷食物，饮食清淡，改变生活环境，可以用红豆薏仁米生姜熬粥喝，定期体检。