从记事起一天都两到三次大便

      病情分析：
      你好，几十年大便很规律，很正常，大便次数从每天3次到每周3次都属正常范围，每个人各不相同，所以不要纠结，属正常范围。
      指导意见：
      你好，你的情况很正常，不必担心，现在人们生活好了，注重养生，平时多吃蔬菜水果，低盐低糖少油健康饮食，适当运动。
      

      病情分析：
      上述中年女子从小到大，大便次数一直两至三次大便，总是上午拉，质地不硬不稀。无不适应感觉。属于脾虚湿困中焦，运化失常。
      指导意见：
      建议：需要调理脾胃功能，促进消化吸收。可以口服参苓白术散，一次一代，一日三次，肚子保暖，温水泡脚，逐渐改变大便次数。利于肠胃消化吸收功能。