背后左侧肩部下约20厘米

      后背肌肉发麻，这种情况应该是胸椎的神经出了问题，可以检查一下胸椎的核磁，可以做针灸理疗，神经阻滞可以口服营养神经的药物，建议你到医院的疼痛科做一下检查，必要的时候也可以做射频的微创治疗。
      

      病情分析：
      根据你说的这种情况我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
      指导意见：
      你出现的这种情况应该是颈椎引起的问题，你检查一下颈椎片，尽量少接触手机电脑，每天做头颈保健操
      

      病情分析：
      颈椎退行性病变，会导致颈肩背部酸痛麻木等不适症状，多考虑是神经受到压迫引起
      指导意见：
      因此建议你平时需要多参加体育锻炼，多活动颈部，不要经常玩手机使用电脑，就会改善的
      
      以上是对“背后左侧肩部下约20厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果也已经去医院做了检查都是正常情况的话，那应该还是可能跟劳累有一定的关系，平时有没有从事重体力的活动。
      指导意见：
      可以适当的注意多休息，还有就是可以用点活血化瘀的药物，云南白药或者是其他的药物，这样的话看一下能不能缓解和恢复的。