我的身上和腿上起红色的

      病情分析：
      你好，这种情况下多是考虑与湿毒侵淫皮肤导致的皮肤疾病。
      指导意见：
      建议及时到医院中医科进行详细诊疗看看，运用中草药苦参、黄柏、鱼腥草等药物加减化裁煎汤口服及外洗治疗就可以的。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这是丘疹性荨麻疹，也叫虫咬性皮炎，是被蚊虫叮咬以后引起的皮肤炎症和过敏反应。
      指导意见：
      建议你近期不要去公园仓库这些潮湿闷热的环境，不要接触宠物，少吃海鲜辛辣刺激性的食物。外用炉甘石洗剂和无极膏。