病情分析:
45岁女,感觉没有精神,有时还抽筋,经常失眠,身体无力等。
指导意见:
建议先去医院检查有无身体的疾病,如果没有,可以吃一些中药调理,适量的运动,饮食清淡,合理睡眠。也可以找心理医生帮助你排解负面情绪。
病情分析:
你的情况属于肝脾肾功能不足引起的四肢感觉涨疼,无力,有时还抽筋,还经常失眠,
指导意见:
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗,睡前用艾叶红花煮水泡澡半个小时。早睡早起多运动提高免疫力
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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