我主要是脾肾虚3年了
健康咨询描述： 我主要是脾肾虚3年了，看了很多医生吃了很多中药，都吃不好没见效果，想问问医生有什么好的治疗法？
回复区
病情分析：
你好，从你目前所说的这种情况来看，脾肾两虚一般多是属于体质虚弱，过度劳累，饮食不足等因素而诱发。
指导意见：
在治疗上最优化的治疗方案就是配合中药汤剂进行辨证调理。常用的中成药有脾肾双补丸。
我喝了很多中药没见效果
你好，中医讲究的是辨证论治，整体观念，只有辩证准确才能够起到较好的治疗效果，建议你选择临床经验比较丰富的中医大夫，结合你自身的临床表现，综合分析为你确定个性化的诊疗用药。
那请问那里医生看好点？
你好，由于地域性的关系，很难为你提供确切的医生也可以在平台上选择线上指定咨询，是可以建议方的。
好的，看了很多医生都没效果，唉！感觉吃在多中药和做艾灸都没效果好！
你好，放松心情，注意休息，避免过度劳累。用中药汤剂进行调理，一般是可以治愈的。
好的，谢谢医生！
不客气，祝您早日康复。
不客气，祝您早日康复。
病情分析：
除了药物治疗以外，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，调节情绪。
指导意见：
充足均衡全面营养，积极适当运动，运动前后做好放松运动，学会缓慢深呼吸，少吃生冷食物。
现在酒，和辣椒都没吃，就抽烟
适量抽烟，逐渐戒烟，积极适当运动，提高身体状态。
好的，我会的，谢谢
好的，不用谢
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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