病情分析:
      主要是饮食或炎症感染引起的胃炎伴有消化不良造成的,出现这种情况最好是及时治疗观察的。
      指导意见:
      在这两天要注意饮食,少吃多餐,避免吃生冷硬的食物,如果症状继续加重情况下是可以口服四磨汤口服液治疗观察或者是医院观察。
                                                                          
                                          病情分析:
      根据你描述的状况应该是月经不调引起的痛经。建议平日要注意腹部保暖,尤其是经期时适当用热宝暖暖肚子,平日饮食要保持食物多样饮食平衡,适当增加体育锻炼,增强机体免疫力,促进新陈代谢。
      指导意见:
      饮食上每天要保证有谷薯类,蔬菜水果类,畜禽鱼肉蛋奶类,大豆及坚果类。每日少食多餐,每餐吃七八分饱,不要暴饮暴食,少吃寒凉辛辣等刺激性食物。
                                                                          
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