长了甲状腺结节有什么需要注意的吗？

      病情分析：
      患者女四十岁体检报告出甲状腺结节，但不是太严重，应该注意什么
      指导意见：
      你好，首先不要生气，保持良好的心情很重要，饮食上不要辛辣刺激的，希望能够帮到你
      

      病情分析：
      你好，甲状腺结节多有自身免疫性有关，一般定期复查即可。
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，积极锻炼身体，避免烟酒刺激及辛辣刺激，多吃蔬菜水果，规律作息，保持乐观心态及愉快心情
      

      甲状腺结节患者需要注意：1如果有甲状腺相关抗体水平增高，建议低碘饮食，限制海带，紫菜，虾皮，海产品，含碘食盐等。2定期监测甲功水平。3定期复查甲状腺彩超，观察结节变化。
      可适量食用含碘的食物，宜吃蔬菜、肉类、蛋类、乳类、五谷类、补充热量、维生素B、避免刺激性食物：如茶、香烟、咖啡、酒等。
      
      以上是对“长了甲状腺结节有什么需要注意的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！